Pertimbangan Ergonomi: Dampak Kesehatan Bermain Game di Ponsel dan PC Era digital telah membawa kita kepada dunia gaming yang begitu luas dan mengasyikkan. Namun, di balik keseruan yang ditawarkan, tersembunyi pula potensi dampak kesehatan yang patut kita waspadai, terutama jika durasi dan postur bermain tidak diperhatikan. Ergonomi: Pentingnya Posisi yang Benar Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari hubungan antara manusia dan lingkungan kerjanya, termasuk posisi saat bermain game. Posisi yang benar tidak hanya menjamin kenyamanan jangka pendek, tetapi juga kesehatan jangka panjang. Dampak Kesehatan Bermain Game dengan Posisi Salah Bermain game dalam posisi yang salah dalam waktu lama dapat memicu berbagai masalah kesehatan, antara lain: Nyeri otot dan sendi: Posisi membungkuk…